Servicios Paluma  informa

Para nosotros como compañía es muy importante la salud de nuestros colaboradores,   de la mano de esto va su condición física y psicológica.

Como todos sabemos ha  sido  un año difícil a nivel mundial donde hemos  tenido que  dejar de hacer cosas que eran normales para nuestras  vidas, por lo que esto ha generado un agotamiento mental  y físico ya que por las  condiciones   del país  no se ha podido volver a  una completa normalidad.

Por esto  Servicios Paluma, ha decidido entregar  Clases de preparación física y recreativa para nuestros trabajadores, para que  puedan  entrenar y acondicionarse,  mejorar su salud y estado de ánimo, generando  un rato agradable de  distracción para ellos.

Siempre velando por que se  cumplan los protocolos establecidos para el covid-19, para no contagiarnos.

”La actividad física regular reduce el riesgo de múltiples condiciones médicas entre las que se incluyen la enfermedad cardiovascular, los eventos cerebrovasculares, la hipertensión arterial y algunos tipos de cáncer como el del colon y seno. Adicionalmente previene la ganancia de peso, mejora la condición física en general, reduce el riesgo de caídas, favorece la salud ósea y reduce los síntomas depresivos. La gran mayoría de trabajadores permanecen por lo menos ocho horas del día, y dependiendo del trabajo, en muchas ocasiones están sentados, con un nivel de actividad física mínimo. Favorecer el desarrollo de la cultura del bienestar desde el entorno laboral tiene el potencial de producir resultados positivos sobre la salud de los trabajadores``